ハーモニーベル・セッションとさとう式リンパケアやトレガーアプローチのボディ・ケアがご提供できるサロンです。

さとう式リンパケア

さとう式リンパケア

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●さとう式リンパケアとは?

さとう式リンパケア」は、アゴの関節運動を利用して口腔から身体全体をゆるめ、“リンパが流れるカラダ”へとアプローチします。

さとう式では、「身体は腔でできている」と考えています。
口腔・胸腔・腹腔と3つの腔が整うことによって、カラダの歪みが整えられ、肩こり・頭痛・耳鳴りや不眠などの症状が速やかに改善されます。バストアップ、ウエストダウン、O脚やねこ背の改善などのうれしい変化も期待でき、さらには、シワ・たるみ・むくみ・くすみといった美容上の悩みにも、変化をもたらします。



●リンパの流れるカラダになる

リンパとは、血液の血漿成分を主体として、血管から染み出て細胞間を浸している組織液のことで、一般には「間質液(組織液)」と呼ばれています。
さとう式では、これを「間質リンパ」と命名しました。

間質液は、細胞に酸素や栄養分などを供給し、二酸化炭素、老廃物、疲労物質などを回収する役割をはたしています。

通常のリンパマッサージは、リンパ管の中を流れる「管内リンパ」をメインで扱っています。
しかし、リンパ管に回収されるのは、わずか10%にしかすぎず、残りの90%は、毛細血管(静脈)へと回収されるのです。

さとう式では、間質リンパによるすべての「供給と回収」にフォーカスすることで、よりダイナミックな変化を起こすことができます。

筋肉が、やわらかくいい状態になると、細胞への栄養分の供給と老廃物の回収がスムーズにいくようになります。
それが、「リンパが流れやすい状態」と言えます。



●揉まない・押さない・ひっぱらない

さとう式リンパケアでは、ごく小さなやさしく柔らかなタッチで施術します。

強く押したり揉んだりすることは、実は、筋肉を傷つけてしまうのです。
心地のいい小さなタッチで触れることで、硬くなった筋肉をほどくようにゆるめて、リンパの流れやすい状態をつくります。



●さとう式リンパケアで期待できること

[check]肩こりや腰痛などの痛みの軽減

[check]ストレスからくる耳鳴り・めまい・不眠などの改善

[check]ウエストダウンやバストアップなどの美容効果

[check]猫背や巻き肩などの姿勢改善

[check]肌のトーンが明るくなったり、小顔やリフトアップといった美顔効果

[check]むくみ解消やデトックス効果

[check]疲れにくくなる

[check]スポーツなどのパフォーマンス力アップ

さとう式リンパケア・公式HP https://lymphcare.org/index.html

☆私がお世話になっている先生のHP
・さかえみきこ先生  http://shinkyulymphcare.jp/

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